王美华护师
睡觉时出现幻听，并且被幻听吵醒，在睡觉时听到房间里自己在哼哼，听到声音后自己下意识醒来看看。房间里只有自己很安静，也不可能会有別人，但声音像剛发生过而且很真实，是不是自己在某些状态下做了什么自己
有的人在睡觉时，会出现一种睡眠障碍：睡眠处于半睡半醒的状况，同时还出现各种各样的幻觉，甚至还能听见周围的声音。此类人群通常生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑，这些因素都是可能造成的原因。所以希望按时作息，情绪要好。缓解压力。
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