先天性赤面恐怖 从小就脸红红的 手脚冰凉
从你描述的症状来看,临床上多诊断是社交恐惧症的,此症要根据临床症状的严重程度分别采用心理治疗或者精神药物治疗的。常用的心理治疗方法主要是选择系统脱敏疗法,其有数个治疗程序的,建议您还是到当地正规精神卫生机构心理科就医进行治疗。日常生活可以通过深呼吸,转移自己的注意力等方法来缓解症状的。
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