刘佶瑗主任医师
你好 医生 我最近老是有总有对性爱的可望 每天都要靠手淫来发泄 有时克制不了自己 一天手淫几次 我但心自己以后回不育 该怎么办 加上心理素质大总克制不了自己 心理压力大晚上睡不着 失眠 想的事太多了 想睡都睡不着 该如何治疗
您好，您是处于青春期的健康青少年，出现这种情况并没有什么。但一天自慰几次对身体不好，您才１６岁，建议把精力放在学习上面。通常可以加强身体锻炼，如跑步打篮球等等，消耗您过于旺盛的体力，然后保证充足的睡眠，睡眠充足后人通常有精神，有精神人的心情就比较愉快，学习起来也比较有信心和干劲。不要过于担心，祝一起安好~
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