李建乔医师
我是一名厨师曾经翻锅用力过大至背后两侧腰部痛，当时两则腰有微微红肿，痛得利害吃了点药休息了半个月，后来好了由于熬夜后来又发作，坐的时间一长现在左侧就痛，请求医生帮忙
你好，你所说的情况，往往是有软组织损伤的情况引起的较为常见的。一般往往是可以采用外用药物、理疗的治疗一下的。或配合中药或配非甾体抗炎药的治疗一下的。往往是可以改善的。注意保养的。适当的休息。不要劳累着凉。
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