文金明医师
请问，如何在月经期间清宿便？已经便秘有一阵子了，听说这一时期清宿便效果好，谢谢
不要月经期间清宿便，一般的非经期可以喝一些番泻叶熬水喝，决明子，枳壳等煎水喝都可以，经期使用泻药会影响月经正常影响气血的运行的
但是在减肥，如果用那些方法清完宿便，相当于拉肚子，一下子就会涨称的，比之前还得重，怎么办啊？
嗯，合理的调整气血才可以减肥，尤其是女性必须月经通畅，否则很容易引起肥胖，合理的节食，多运动多调整气血就可以好，不能一味的腹泻
我在减肥，只能吃豆制品，西红柿黄瓜，您帮我看看这几天应该怎么安排饮食，还有喝红糖对月经好处大吗？
嗯，不能这样减肥，对身体的健康不好，应该注意多运动合理的节食就可以，红糖对于暖经活血有好处
经期喝红糖不会发胖？
不会的，气血通畅就行
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
相关问答
收起对话
问月经不调证（127次对话）问两个月没来月经了（127次对话）问月经不调三年了!去年吃中药没调（109次对话）问5月22日做的无痛胃肠镜请问到（103次对话）问幾小時前打了手槍;現在包皮內有（95次对话）
查看更多相关问题
×
×