范曾医师
鸡肉，排骨，肉类算不算高脂肪食物？是不是不可以吃多？
你好，鸡肉不是肉皮、鸡油部分，相对脂肪少一些；排骨也要去除肥的地方才算脂肪少；还有肉类，牛羊肉相对脂肪少些，鱼虾含的脂肪就更少...上述这些肉质是属于优质蛋白质，但是吃的过多也不行，尤其烹制过程中一定要少放油才行。
是不是长豆豆不可以多吃啊？
对，不能多吃。
请问下长痘痘是不是不能吃高脂肪食物。如果是 比如高脂肪食物还有哪些？
高脂肪的膳食有很多，包括那些油炸食品，小食品，烧烤，肥肉，鸡蛋黄，鸭蛋黄等等。长痘痘当然要少吃这些。
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