闫伟帅医师
以前朋友一见到我就说我脸上皮肤真好。可是最近朋友一见到我就说我脸上皮肤很差，看起来很黄，没有光泽。我从来不用化妆品的。但不知道怎么成这样了。
你好，影响皮肤发生变化的原因有很多种，与日常生活，饮食习惯，心理因素等等均有密切的关系。平时应该养成良好的饮食生活习惯，饮食上加强营养，各种食物搭配均衡，多补充水分，避免劳累受凉熬夜等等，保持良好心态，避免心理压力过大，生活规律，适当锻炼身体增强机体的状态，保持身体和皮肤的健康！
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