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我吃不胖。20岁,才39公斤
郭元鹏主治医师
外科-普通外科 巨野县北城医院 擅长:下肢静脉曲张,阑尾炎,动脉硬化闭塞症,血管瘤,包皮过长,早泄

我吃很多可吃不胖,不知道要怎么办

建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

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