袁少梅医师
最近晚睡 然后睡前都会抽一根烟 没怎么喝酒 都在家没怎么出去活动 饮食也不正常 最近生活变的很没规律 是不是这些原因引起耳朵老感觉塞住 偶会还伴有耳鸣 梦遗的 我该怎么调节回来呢 我人在国外 请医生帮忙
从你描述的症状来看，考虑是休息不好上火导致的耳闭感觉不好不适症状，建议口服盐酸倍他司汀片能增加耳蜗和前底血流量，增加毛细血管通透性，促进细胞外液的吸收，消除淋巴内水肿；从而消除内耳性眩晕，耳鸣和耳闭感，注意休息，清淡饮食，戒烟戒酒，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜就行了。祝你健康！
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