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我晚上睡眠不好,多梦,而且中午午睡后很累
陶伟星医师
内科-心血管内科 邢台市第四医院 擅长:内科,妇产科,全科

我晚上睡眠不好,多梦。嘴里寒痰多,浑身感觉很重,头也重,手也重。感觉有东西圧在身上,左边头感觉更重些。

你好,考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

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