您好，这个六味地黄丸是治疗肾阴虚的，而五子衍宗软胶囊是治疗肾阳虚的，一般不建议这两个要混搭使用。你要补肾的话，要搞清楚是阴虚还是阳虚，阴虚一般表现为热，有盗汗，五心烦躁，易上火，易怒，手脚心发热，腰膝酸软，头晕耳鸣等病情表现。阳虚的话，一般表现为冷，有畏寒怕热，冬天四肢发凉，精神疲惫，困乏少言等病情。阴虚可以吃一些六味地黄丸，饮食上可以吃莲子银耳山药百合核桃等食物，阳虚可以吃一些桂附地黄丸，饮食上可以吃一些韭菜羊肉狗肉猪肾等食物。如果单纯就是提高精子质量的话，可以吃五子衍宗软胶囊加葡萄糖酸锌和维生素E即可。