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为什么我每天晚上睡觉都要翻几十次身呀?
刘彦明医师
精神心理科-心理咨询科 韶关市粤北人民医院 擅长:擅长焦虑症,抑郁症,强迫症,强迫合并焦虑,老年轻抑郁,更年期抑郁综合症等等,儿童性社交障碍,儿童性早熟,厌学,青少年社交障碍,青春期性早熟,网瘾戒除,婚前,婚后恐惧,夫妻感情不和,婆媳关系调解,老年更年期心理维护,个人情感维护等。

早上起来由于翻身次数太多导致头很晕!

你好,这个与翻身的关系不大,可能是睡眠质量不高或者存在睡眠中缺氧的情况导致出现头晕的情况的,再有就是颈椎病,高血压,呼吸道的阻塞,贫血,肥胖的患者都是比较容易出现头晕的情况,建议你若是经常出现这样的情况的话,可以到医院检查一下,再进一步治疗

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