姚强主治医师
脚站久了晚上用什么药泡好
你好，长期站立容易导致静脉曲张或者关节痛的。建议：站立时，不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息。中午晚上休息时将腿垫高15―20厘米，如此可促进腿部血液循环。每晚睡觉前，要养成用热水洗脚的习惯，忌用冷水洗脚。用热水洗脚，能消除疲劳，有利睡眠，更能活血化淤。腿部按摩，两手分别放在小腿两侧，由踝部向膝关节，揉搓小腿肌肉，帮助静脉血回流。没有必要用药物，用热水泡脚就可以了。
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