闫锐医师
女孩子，跑步快，有痘痘，痘印痘疤恢复慢，月经不规律，不过也就推迟几天的样子，舌苔经常泛白，是什么问题呢，怎么办呢
您现在主要还是内分泌失调引起的，与您不良的饮食及生活习惯还是有关系的，您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。
我平时每天吃水果蔬菜喝水的，晚睡倒是真的，我需要吃调经丸么？我有足够锻炼的
还是可以的，还要早睡的
嗯嗯，就是我不敢乱吃药，我虽然每次不是很准，多不多少也不少，持续7天左右，吃调经丸应该没问题吧？
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