您好，我今年25岁，照过x光片，腰椎长骨刺了，运动伤害，现在经常会痛，睡超过7个小时便会痛醒，请问动手术可以解决么，应该怎么治疗与保养，我还可以做哪些运动，谢谢
如果骨刺不是很严重的话，可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂，如阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，使症状获得缓解。治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激等方法。必要时考虑手术是有一定的作用的。
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