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五十歺可做健身运动吗
杨灯荣医师
内科-普通内科 徐州矿务集团公司张集煤矿医院 擅长:内科类相关疾病的诊治

五十歺可做健美操吗?请问。

您好:通过你叙述的情况,50岁的人可以参加中老年健身操活动,不主张参加剧烈的健美运动,你可以到**太和文化广场参加群众健身舞锻炼,那里锻炼的人比较多。

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