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老走神,很长时间了,走神了也不知道走了。
明文强医师
全科 擅长:常见疾病,多发病的治疗诊断,日常预防,生活保健等。

吃点什么就好了,上声乐课一直走,我自己已经尽量克服了,可是还不行?

找找你走神的原因:是没有休息好?还是内容听不懂?还是老师讲得太枯燥?还是同学的影响?只有弄清楚了原因你才能找到解决问题的方法。另外你在上课前最好把课的内容预习一遍,这样子才会心中有数,知道该听什么,重点听什么,以及有些可以不听等等。只有目标明确,效率才会高,效率高上课就不会走神了。千万不要连自己都不知道原因?那样谁也不能帮助你。找找原因看看?

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