睡觉时晕到醒过来,有时则是感觉心跳加速,有时是感觉到吸不到空气,请问我是怎么了?(睡觉时习惯听广播帮助入眠,但最近广播却变成弄醒我的部分原因。)
您好;这种情况考虑焦虑症引起,一般表现为无任何原因的心悸,呼吸困难,胸闷,憋气,而多次检查无器质性病变,这种情况可以黛力新,谷维素等镇静,调节植物神经,自身注意放松,规律呼吸。失眠严重可以用艾司唑仑助睡眠治疗。
謝謝醫生的回答,請問除了藥物治療之外,友沒有其他方法可以改善呢?
您适当活动,分散注意力,晚睡前喝杯热奶,有助于睡眠,有安神作用。
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