吃饱饭，就特别困，特别是中午饭跟晚饭的时候，但是困了我就去睡觉，但感觉好像没有睡一样，醒来全身很累，
你的睡眠质量可能不太好,晚上喝杯热牛奶试试，另外,不要精神过度紧张,尽量减小压力，如果还是不见起色,可以吃点药物调理一下身体。
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