周俊文医师
体检结果尿酸（UA）为472 umol/L
你好，尿酸高会导致痛风的，平常多注意饮食，比如含高嘌呤的食品尽量不吃，啤酒，动物内脏，海产品等等，还有可以降尿酸的药物比如缓解是时候口服别嘌醇片，疼痛的时候口服秋水仙碱片等等，要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物
请问哪些食物为高嘌呤和高胆固醇？
高嘌呤肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、酵母等，高胆固醇主要是动物的内脏，肥肉等
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