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孕妇每天西红柿吃太多行吗?
赵美卿医师
妇产科-妇产科综合 威县人民医院 擅长:妇产科常见病多发病的诊断及治疗

我特爱吃西红柿怀孕后,一天都能吃7/8个,请问吃多了行吗?

你好,只要你胃没有不舒服就没关系,怀孕后对准妈妈营养的要求除了量要够,更重要是质的好坏,尤其要注意摄取含优质蛋白质、碳水化合物和各类维生素、矿物质较多的食物。应尽可能选择自己喜欢的食物,为保证蛋白质的摄入,可适当多补充些奶类、蛋类、豆类、坚果类、鱼肉、贝类食物

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