穆松医师
快两年了，每次大便总是很干硬，而且三四天才一次，请问这是怎么回事？应该怎么治疗呢？
你好这位朋友，很高兴为你解答，你说的这种情况考虑你是有便秘的表现的，引起便秘的原因是有多方面的，多见于是生活习惯导致的，建议你多喝水＼多吃水果蔬菜，劳逸结合尽量不要熬夜，多运动，可以适当药物治疗，比如通便灵等，祝您健康
有时候大便完了感觉肛门有点痛该怎么办？生活中应该怎么防治
大便后有疼痛感考虑是有肛裂的表现的，和你长期便秘也是有关系的，建议你去医院肛肠科检查治疗，有肛裂的话会加重便秘的表现是一种恶性循环，在大便的时候不敢用力害怕心理，久之会是粪便在肠道停留时间更长也就会越干燥，建议你养成定时排便，祝您健康
那生活中应该注意些什么？
这种情况生活中建议你饮食清淡，多吃水果蔬菜，不要食用过多的辛辣食物，避免久坐，
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