李长征医师
宝宝多大开始吃鱼肝油和钙？吃什么鱼肝油好？
你好，一般婴儿在出生后的一个月左右可以开始补充维生素d，一般需要补充到大约一周岁左右，钙也可在这个时候开始补充。补充维生素d时，最好选择单纯的维生素d滴剂，若是使用鱼肝油进行补充的话，需要注意避免长期使用，以免导致宝宝维生素A中毒。此外每天让宝宝晒半小时至一小时左右的太阳，也会起到促进体内维生素d转化的作用。
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