病情描述：请您尽可能详细的描述您的发病时间、主要症状，医生会根据您的描述给予详细的回复。
你说的情况一般的情况和睡眠不好，异常的心情有问题，应该注意合理的饮食的清淡忌生冷辣保证休息就可以，看看有无胃病的问题
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