夏天突然浑身发冷，并且肚子疼，晒了会儿太阳就不冷了。但手脚流虚汗，等汗干了后却特别冰凉。
这可能是你肾阳虚，饮食宜吃具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂等。肾阳虚者适合黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆黑芝麻虫椹草蝶青草肉苁蓉虫草等也可以针灸，按摩，最好是去中医科检查一下后在进行对症治疗。
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