张明主治医师
我妈妈一直以来睡眠都很不好，医生给她开右佐匹克隆片吃，我担心副作用太大，问有没更好的方法？
您好，是不是心理负担比较大，或者是更年期综合症，可以吃佐匹克隆片，副作用不大。建议通过锻炼身体或者交流心情能不能使她的睡眠改善。
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