陈安富医师
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你好，月子里一般是不要吃寒性的食物，如水果有各种瓜类如西瓜，柚子等，另外就是香蕉也不适合吃，食物主要是避免吃花椒以及辛辣食物辣椒，另外就是回奶的食物如鸽子汤，韭菜，白萝卜等，多吃点猪脚汤，鱼汤扥利于产生乳汁
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