张盼医师
老是心情焦虑。睡眠每天都在做梦 浑身乏力
焦虑的话，首先要找出你为什么焦虑，找出原因，解决的就行了。不是什么问题。如果说睡不着饿话，可以吃点谷维素之类的营养神经的药物。还是别太担心了，越担心，越是厉害，焦虑症就是这样的。还是别管他了。多出去活动一下，不能总是自己呆着，多体力活动一下，睡觉就好一点。
老是说不上为什么就想急眼。老是觉得委屈 还特爱生气
就是焦虑的表现。建议你去吃点中药调一下，对于这种莫名的发火，一般是肝火旺，建议你喝中药调一下。
具体什么药呢
具体要看到本人才能开，要根据你的舌苔脉象才能开方子的。你还是到当地的中医院你看看去，或者别的地方的中医，专业的。一般吃上几副就会好转的。
现在好中医太少了
还是有的，你到处打听一下。就是朋友已经治好病的，那种的比较可靠。你在兰州的话我可以给你说。但是你不在啊。
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