产检微元素，医生说缺铁，怎么补？
你好，大多数孕妇在怀孕中后期都会出现缺铁现象，这是因为孕妇是靠血来滋养孩子的，所以铁一定要充足。建议如果缺铁严重可以口服补铁剂如硫酸亚铁，乳酸亚铁等药物，平时也要多吃含铁丰富的食物如黑木耳，鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑豆，黑芝麻、芝麻酱，西红柿，胡萝卜等。
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