膝盖内侧肿的不是太厉害。
您好,根据您提供的情况看,主要考虑为膝关节鹅足滑膜炎导致的膝关节内侧疼痛。跟您最近运动量偏大有关。建议您暂时要休息,避免走路过多的情况。可以局部热敷、理疗、针灸、外用扶他林乳膏及局部封闭治疗,必要时可以考虑手术治疗。
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