明文强医师
我每天都会把蔬菜和水果切碎，然后放上沙拉酱，喝的是柠檬水，还有蜂蜜水，或者是酸奶，其他的不吃，每天就吃这些，但是我怕吃沙拉酱会起反作用，不会减肥，我现在是128斤，已经减了40斤了，马上就要上高中了，想在减20斤，没办法不狠。
最好不要长期吃，适当的吃一点是不会长胖的，还是运动减肥吧，及健康又不受罪
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
相关问答
收起对话
问需要吃什么药物或涂抹什么药水会（110次对话）问月经不调三年了!去年吃中药没调（109次对话）问5月22日做的无痛胃肠镜请问到（103次对话）问常吃沙拉酱对人体健康有什么好处（1次对话）问怀孕可以吃沙拉酱和火腿吗（1次对话）
查看更多相关问题
×
×