牛奶能和鸡蛋一起煮吗
你好,你的情况是营养方面的问题,一般而言,牛奶不建议煮沸,煮沸后会流失很多营养,导致蛋白变性,如果你不适合吃凉的,最好是稍稍加热,温热的状况就可以了。这样能够尽量保存牛奶中的有效成分,而鸡蛋是建议要煮熟吃为好,因为生鸡蛋可能因为细菌的问题,导致腹泻或者其他状况。正因为如此,不建议牛奶和鸡蛋同煮。祝你健康快乐。
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