最近在睡觉的时候总觉得胸前不舒服 ，有慌张恐惧的感觉，翻来覆去的睡不着，偶尔还伴有心跳加快的感觉，左侧躺，右侧躺，平躺都不舒服。感觉胸前很空挡没有安全感的感觉。偶尔在快睡着的时候手或者脚会抖一下，更加不安，睡不着，是怎么了？
从你的情况来看，主要为睡前恐惧不安、紧张等，同时伴有心跳心慌手抖等不适感，个人分析考虑为睡眠障碍的一种表现，可能与焦虑情绪有关。建议你可以口服一些改善焦虑情绪的中成药试试看，比如安神胶囊、七叶神安片、柏子养心丸
谢谢医生，主要是担心有什么疾病。特别有时候能预知到脚会抖动一下，把自己吓醒了。然后就一直很紧张不敢睡
睡眠障碍是很常见的一种问题，不要过于担心，睡前可以听听轻音乐
医生昨晚按照你说的 听着音乐睡着了，可是好像睡了有半个小时吧，突然感到心跳快，浑身不舒服，又睡不着了，感觉一躺下心跳就快，很难受，怕心脏有什么问题，很害怕，一直到凌晨快四点才慢慢的睡了，醒来是早上快十点，人也没精神，吃点东西又想睡觉，这到底是怎么了，很担心
你可以在睡前口服一些药物试试看，比如谷维素片。
谢谢医生 这不是什么病吧？
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