便秘吃啥好,很久了,谢谢
这情况可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法:先将芝麻、核桃仁捣碎,磨成糊,煮熟后冲入蜂蜜,分2次1日服完,能润滑肠道,通利大便。便秘严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗的。
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