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脖子到肩锁骨处肌肉拉伤怎么恢复?
于信玲副主任医师
中医科 120健康网医师协会 擅长:擅长以内妇儿科为主的全科医疗,对心脑血管疾病、糖尿病、风湿性疾病、精神心理疾病月经不高、妇儿保健方面等的诊断治疗护理康复及急诊急救工作有自己的独到之处。

病患是一名军人,拉伤接近两个月了,在拉拉单杠的时候,那是连续旳一排,从一头拉到另一头,拉的时候太狠了,连续拉了几个来回,受伤后胳膊向外都不敢抬很痛,休息一段时间好点了,可以开始训练还是疼。谢谢医生

您的情况应该是陈旧性的损伤。1、可考虑针灸、按摩、理疗治疗。2、请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用当归芍药散、下瘀血汤、归脾汤等加减调治。3、注意运动要适量,避免再度拉伤。

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