我在减肥,但又不想影响身体增长,
你好,你这个年龄的女孩,每天吃一个鸡蛋是比较合适。吃得太多了,营养就过多了,并且鸡蛋吃得太多,还是增加得高血脂的机率。
请问每天吃一个鸡蛋配一杯西燕麦可以吗
可以的。
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