刘冠军主任医师
我是一个年轻的孕妈妈，孕吐消失后，就特别爱吃零食，但零食大部分都含有食品添加剂，但是自己又忍不住，怎么办，有办法可以避免食品添加剂吗？食品添加剂对胎儿的发育有什么影响？又有多大？
你好，可以吃，但是请尽量少吃。食品里加添加剂是非常正常的，为了保证食品的色香味及保存期而存在，而且国家对这些添加剂的含量是有规定的，这个底线就是保证对人体健康无害。所以不用担心，但是身为孕妇，还是少吃为好，多吃些水果蔬菜，尽量避免一些致癌物含量很高的零食，如果脯、肉干之类的。
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