于信玲副主任医师
我脸上生了一粒肉粒，越长越大。不痛又不痒。到底怎么办啊？？？
您的情况应该是疣。1、避免反复摸捏搔抓等的刺激。2、密切观察其变化情况，必要时手术或激光治疗。3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
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