痛经失眠，月经不调……
你好，经期最好别吃，要不就咨询一下你的主治医师，因为调经的药大都有止血或活血的成分，经期服用会引起出血增多或经量减少等副作用，如果是你的主治医师让你喝，那样是可以的，经期注意休息，多吃含蛋白质丰富的食物，少吃辛辣刺激食物
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