则就是 说平常在用一个鼻孔呼吸
你好，根据你描述的情况主要考虑为鼻炎。像你这种情况如果已经有很久了，建议可以去医院耳鼻喉科检查一下，如果是鼻炎就要及时服用炎可宁片+阿莫西林胶囊+维生素C片+鼻炎康片等药物。注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意保暖，避免着凉。
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