不仅不硬，而且早泄，寻求办法
根据你提供的情况，一般的考虑是脾肾阳虚肾气不固引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，口服壮腰健肾丸大蜜丸、男宝胶囊、金锁固精丸之类的药物调理，配合提肛运动，有助于缓解早泄症状。
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