武晓丹医师
最近记忆力很差不知道为什么？
你好，记忆力减退可能是劳累或是用脑过度引起的。可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。如食疗效果不好，可以在医生的指导下服用胞磷胆碱等药物
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