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晚上睡不着,早上起不来。
贺瑞群医师
全科 擅长:常见疾病,多发病的治疗诊断,日常预防,生活保健等。

早上起床头疼,不想起来。

你好,治疗要以调养保养为主,调整思维方法,一切顺其自然,保持心态平和;睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;养成较规律的生活习惯;

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