马上出月子了,想请教下需要注意什么.比如多久能洗澡 ,穿着,还有饮食方面.(母乳喂养)
您好!母乳喂养,即使出了月子在饮食上也要加强营养,以保证乳汁分泌,马上要出月子了,现在就可以洗澡,但要淋浴,盆浴容易引起妇科炎症,注意保暖,要穿宽松、纯棉的衣服,平时要多喝水,秋天天气比较干燥,容易上火,要多吃些新鲜水果和蔬菜,不要吃辛辣食物,注意休息,注意保暖,预防感冒
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