张志毅医师
由于由于过晚包茎手术，导致阴茎缩在里面，很有心里负担，不知道怎么办，做阴茎延长术有什么危险么，谢谢
阴茎主要看勃起的，阴茎勃起后能达到8厘米，性生活能坚持5分钟，硬度够就是正常的情况了，不要有太大的心理压力，要注意休息，不要养成手淫的习惯，要注意局部的清洁卫生。平时要坚持体育锻炼，可以多吃些韭菜、核桃之类的补肾的食物。
身体达到190斤，减肥有用么，让龟头漏在表皮外。
跟你的肥胖有关系的。
怎样加强性的持久力
性生活或手淫过频是会导致性疲劳，性生活的时间变短的，长时间的没有性生活是会导致兴奋过度，也会出现这种情况的，不要有太大的心理压力，平时要注意休息，性生活要有节制，性生活的时间可以通过前戏和性生活中变换姿势来延长时间。
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