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冬天手脚比较冷是什么原因引起的啊?
明文强医师
全科 擅长:常见疾病,多发病的治疗诊断,日常预防,生活保健等。

冬天手脚比较冷是什么原因引起的啊?怎样才能不冷?

冬天手脚比较冷是由于身体的气血不足有关系,应该注意合理的饮食的保养气血,动可以帮助血液循环,尤其针对需要久坐办公的上班族,若能保持标准体重、多运动,适当的体重加上运动,可以使身体循环正常可以用中药归脾丸等

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气血不足是怎么引起的啊?应该多吃什么东西啊?

可以吃一些补养气血的食物

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