夏小龙医师
医生好！我怀孕三个月了，过两天要坐20几个小时的长途汽车回家，请问在车上要注意些什么？怎样才不影响宝宝？我平时坐长途汽车有点晕车，我怕这次回去会影响到宝宝的成长……希望能给点建议，需要注意哪些？谢谢了！
你好，如果在早孕期间未出现先兆流产症状，比如阴道流血、下腹痛等，一般来讲坐车是没什么关系的，但如果路比较颠簸，那也要格外的小心，这两天应该多注意卧床休息，放松心情，少活动，饮食要规律等。平时有晕车的话，建议在乘车前不要吃太多东西，还可以打开窗户保持通气，上车后双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在车下坡时，要注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击。车上还可以备些生姜、橘子之类的食品，但不可使用晕车药。
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