陈柯文医师
排的便老是宿便.而且经常很难拉出来.而且容易粘不容易冲.我这是内热吧!由于生产时失血现在也气血虚怎么办呢
你好，便秘的因素很多，常常也伴随这心理精神因素，比如压力过大、精神长期紧张等，当然和肠道的慢性炎症是分不开的，平时应少吃辛辣的食物，多吃含纤维素高的食物，养成每天解大便的习惯，注意劳逸结合，严重的话，去医院咨询医生，开点药物来帮助排便
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