杨瑞英医师
晚上睡觉老做梦睡不实一直在半睡状态。梦特别清楚早上起来很累
您好多梦大多是由于精神压力过大或思虑过度及过度劳累所起的植物神经失调引发的神经衰弱症，建议多体育锻炼、多放松心情、多户外运动晚上最好不要让大脑过度兴备，晚上适当可以服用些牛奶或苹果有助睡眠，必要时可服用安神补脑液、安神补心丸、谷维素等调节植物神经功能恢复睡眠。
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
相关问答
收起对话
问我今年30了每天睡觉老做梦早上（1次对话）问我习惯晚上睡觉前和早上起床空腹（7次对话）问晚上睡觉老是做梦，起床后感觉很（6次对话）问医生我睡觉老做梦，早上起床特别（1次对话）问最近睡眠不好晚上睡觉老做梦，睡（5次对话）
查看更多相关问题
×
×