张哓主任医师
头发掉得很厉害。洗头发时更加厉害、有什么办法可以缓解吗？
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
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问为什么最近头发掉得那么厉害？（1次对话）问头发掉得很厉害，还能长回以前那（2次对话）问头发现已脱落厉害（112次对话）问想问一下啥时候可以测试软泡得好（103次对话）问最近头发掉得很厉害！（9次对话）
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